​初回体験

Traial Training

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01

MORAX セミパーソナルトレーニング

​体験依頼

お客様のお好きな日時をご選択頂き、

必要事項をご入力の上、ご予約ください。

備考欄に現状・どのようになりたいかを

ご入力下さい。

 

02

MORAX セミパーソナルトレーニング

​ご来店

時間に余裕を持ってご来店頂き、

お着換え、カルテのご記入を済ませて頂けますと

内容のある体験をお受け頂けますので、

約10分前にご来店をお願い致します。

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03

MORAX セミパーソナルトレーニング

​カウンセリング

皆様のなりたいを教えてください。

ご記入頂いたカルテとお話をもとに

皆様にとって必要な事を考えて計算し、​

​トレーニングや食事のプランをたてます。

 

04

MORAX セミパーソナルトレーニング

​トレーニング

いよいよトレーニングです。

最初は皆様の筋力・柔軟性を確認する程度で

お考え下さい。久しぶりに体を動かす皆様は

疲れるし、筋肉痛になるとおもいますが、

​だんだんと慣れてきますのでご安心ください。

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05

MORAX セミパーソナルトレーニング

今後のご相談

トレーニングお疲れ様です。

今後、どのくらいの頻度でトレーニングして

食事管理をした方が良いかを体験内容や

カルテを見て解説していきます。

​皆様も疑問に思った事は質問してくださいね。

 

06

MORAX セミパーソナルトレーニング

​次回予約

お申込み・お支払(カードor現金)が完了しましたら、次回予約をwebで一緒に操作していき、

今後の予約もwebで行う事が出来ます。

最期までしっかりサポートさせて頂きますので

これからよろしくお願い致します。

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セミパーソナル4
セミパーソナル3
セミパーソナル2
セミパーソナル1

MORAX

Experience training

ウェイトトレーニング未経験の方でも、
​プロのトレーナーが基礎からお教えしていきます!!

​体験の流れ

09:50

ご来店、カルテのご記入

09:55

お着換え

10:00

トレーナーにどうなりたいか相談

10:10

​トレーニング開始

10:45

​今後のご相談

10:50

ご入会手続き

11:00

​終了

(10時予約 10分前到着)

!注意!
​男性の方は男性トレーナーを選択頂きますようお願い申し上げます