​グループパーソナル料金表

月4回コース

10,000円

自分のペースで少しづつ身体を変えていきたいという方にお勧め。

半年くらいで身体が大きく変わります。

月8回コース

16,000円

きついです。がしかし三ヶ月で体が大きく変化します。

短期で集中して身体を絞りたいという方にオススメです。

​グループパーソナルとは

複数人で行うパーソナルトレーニング。

個々の目的に合わせたメニュー7項目を

1時間かけてみっちりトレーニングしていきます。

トレーナーがしっかりついてますので、

初心者でも安心です。

​ 内容 

トレーニング 60分
トレーニング前ストレッチ  5分
トレーニング後ストレッチ 15

 個人トレーニングメニュー 

個々に理想の体作りの

メニューを組みます。

痩せたい、肉体強化、

理想の体をお申し付けくださいませ。

 変化の推移 

体重・体脂肪率

計測して数値で管理

トライ&エラーで

​体をどんどん変えます。

  食事の知識 

食事は体の源です。

​ここを疎かにすると体は出来上がりません。

 セルフストレッチ 

筋肉の収縮の長さは筋肉の成長や血流に大きな影響があります。正しいストレッチを教示します。

お支払方法

(当日が土日の場合は前後します)

毎月27日 銀行口座引落 
※​当日ご入会キャンペーン適用の場合はキャッシュカードをお持ちください。

池袋から7分 大塚から徒歩2分 東京で一番安く、最高のパーソナルトレーニングジムを目指して

店名:MORAX

住所:東京都豊島区北大塚2-17-4

   大塚キャリアビル4F

電話:03-5980-8384

mail:info@morax.jp