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MORAXの
トレーニングで
力強く疲れづらい
体を作る
なぜMORAXだと
体が強くなる？
☑ 豊富なマシンで体が強くなる
☑ 体の使い方を学ぶから疲れずらい
☑ トレーニングで限界を超える
マシンが豊富だから
- 体が強くなる -
体を強くする上で、様々な種目や動きを取り入れる事が大切です。ダンベルやバーベルトレーニングは関節疲労や神経疲労が強く、たくさんの種目をこなせないというデメリットがありますが、マシントレーニングはそれらを補ってくれます。疲れずらく、力強い体に仕上げていきましょう。
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体の使い方を学び
- 疲れずらくなる -
私生活で腰や肩の疲れは日常生活の積み重ねで大きくなります。今の体の状態を知り、今まで使えていなかった筋肉を使えるようにする、柔軟性のチェックを行い傾いていた姿勢をまっすぐに整える事で炎症もなくなり疲労感のない生活を送る事ができます。まずはプロにお体の状態を確認してもらう事をお勧めします。
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トレーニングで
- 限界を超える -
トレーニングは皆様の筋力の上限を上げる作業です。自分一人では頑張れなくても、トレーナーのサポートがあればもう一つ二つ先まで頑張る事ができます。そうすれば日常生活が軽くなり、階段などの普段つらいと感じる事も楽になります。皆様の体がスピード感をもって強くなるように精一杯サポートさせて頂きます。一緒に頑張っていきましょう！
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