​(女性限定プラン)

セミパーソナル​トレーニング

Semi personal trainign

セミパーソナルは、お客様最大2人に対してトレーナー1人でサポートさせて頂くコースです。人数が少ないのでよりパーソナルに近い指導をを受ける事ができる上、継続しやいような料金体制でサービスをご提供させて頂きます。

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パーソナル

セミパーソナル

 
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MORAX セミパーソナルトレーニング

​人数は最高2人まで

お客様2人に対してトレーナー1人がトレーニングのサポートをさせて頂きます。少人数ですので、よりパーソナルトレーニングに近いサービスをお受けになる事ができます。お客様の多くは、トレーニング未経験者が多く、皆様のレベルに応じたサポートをさせて頂いております。

 

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MORAX セミパーソナルトレーニング

​時間は55分

55分間、皆様の筋力状況に合わせて全身が筋肉痛になるように回数や重さを管理してきます。(途中休憩をはさみながら)毎回、重さを更新できるようにしっかりサポートさせて頂きます。

 

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MORAX セミパーソナルトレーニング

食事管理

セミパーソナルコースで食事管理はしておりません。パーソナルトレーニングコースで食事サポートをさせて頂き、生活に馴染んだ頃にセミパーソナルトレーニングコースに移動する事をオススメ致します。

 

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MORAX セミパーソナルトレーニング

予約

予約はwebで承っております。予約確認、キャンセルや変更なども全てwebからできますので、営業時間関係なく予約をする事が出来ます。

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MORAX セミパーソナルトレーニング

支払い方法

セミパーソナルトレーニングでのお支払は銀行引落のみです。引落日は25日(土日祝日は前後します)・チケットは月内に消化です。追加でチケットを購入していく場合は現金・カードでのお支払が可能です。

 

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MORAX セミパーソナルトレーニング

料金

4回コース 13,200円

6回コース 19,800円

8回コース 24,200円

1回追加分  3,300円

​(上記は全て税込の価格です)

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注意点

セミパーソナルではしっかりバーベル・ダンベル等を扱う荷重トレーニングを行う為、怪我のリスクが伴いますので初心者の方はまずパーソナルでをお受けになった後、セミパーソナルにご参加頂く事をオススメしております。