女性専用・最大4名のセミパーソナルトレーニング。初心者でも安心して、理想の身体を目指していけます！！

トレーナーの目が届く少人数制トレーニングで、お尻・脚・お腹を中心に、女性らしい身体づくりをサポート致します！

今なら無料体験トレーニング受付中

そのお悩みを、

MORAX大塚のセミパーソナルトレーニングが解決します。

01｜女性専用だから周りを気にせず集中できる

セミパーソナルトレーニングは女性専用です。

男性の視線や周囲を気にすることなく、落ち着いた環境でトレーニングに集中できます。

運動が苦手な方や、ジムに初めて通う方にも安心してご利用いただけます。

02｜最大4名だからトレーナーの目が届く

大人数のグループレッスンとは異なり、1回の定員は最大4名です。

トレーナーがひとりひとりのフォームや身体の状態を確認しながら、目的や体力に合わせてサポートします。

「フォームが合っているか分からない」

「どこに効いているか分からない」

そんな状態のままトレーニングを進めることはありません。

少人数制だからこそ、パーソナルトレーニングに近い丁寧な指導を受けられます。

03｜1回3,300円からだから続けやすい

身体を変えるために大切なのは、無理なく継続することです。

MORAX大塚では、月4回コースなら1回あたり3,300円。

パーソナルトレーニングよりも始めやすい料金で、トレーナーの指導を受けながら運動を続けられます。

「費用を抑えながら、正しいトレーニングを受けたい」

そんな方におすすめです。

セミパーソナルでも

一人ひとり違うメニューをご提案

同じ時間にトレーニングを行いますが、全員が同じ運動をするわけではありません。

一人ひとりの目的、体力、運動経験、身体の状態に合わせてトレーニング内容を調整します。

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MORAX大塚には、トレーナー歴5年以上の経験豊富なスタッフが在籍しています。

ダイエットやボディメイク、姿勢改善、運動初心者への指導など、一人ひとりの目的に合わせてサポートします。

トレーニングに慣れていない方も、安心してお任せください。

まずは、公式ラインより無料体験トレーニング・ご質問等、気軽にお問い合わせください。

90㎡超えの広々とした店内に、目的に合わせて使用できるトレーニングマシンを豊富に設置しています。

少人数制のため、マシンの順番待ちが少なく、60分間を有効に使ってトレーニングできます。

公式ラインより無料体験トレーニング・ご質問等、気軽にお問い合わせください。

Q. 運動経験がなくても参加できますか？

はい。運動初心者の方にも多くご利用いただいています。一人ひとりの体力や経験に合わせてメニューを調整するため、無理なく始められます。

Q. 他の人と同じメニューを行いますか？

全員が同じメニューを行うわけではありません。目的や身体の状態に合わせて、それぞれに適した種目や負荷をご案内します。

Q. セミパーソナルとグループレッスンの違いは何ですか？

一般的なグループレッスンは、参加者全員が同じ動きを行うことが中心です。MORAX大塚のセミパーソナルは最大4名の少人数制で、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。

Q. 女性専用ですか？

セミパーソナルトレーニングは女性専用です。周囲を気にせず、安心してトレーニングに集中できます。

Q. 何を持っていけばよいですか？

ウェア、タオル、シューズを無料でご用意しています。飲み物など、必要なものだけお持ちください。

Q. 予約は必要ですか？

完全予約制です。事前に専用の予約システムから、ご希望の日時をご予約いただきます。

Q. 週1回でも効果はありますか？

週1回でも、運動を習慣化することで身体の変化は目指せます。より早く変化を感じたい方には、週2回程度のご利用もおすすめしています。

Q. パーソナルトレーニングとの違いは何ですか？

パーソナルトレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行います。セミパーソナルは最大4名で行うため、指導を受けながら費用を抑えられることが特徴です。

運動が続かなかったのは、意思が弱いからではありません。

何をすればよいか分からなかったり、自分に合わない方法で頑張っていたり、一人で続けようとしていたことが原因かもしれません。

MORAX大塚では、経験豊富なトレーナーがあなたに合った運動を提案し、理想の身体づくりをサポートします。

女性専用・最大4名の安心できる環境で、新しい一歩を始めてみませんか？

まずは無料体験トレーニングへ

無理な勧誘はありません。運動初心者の方もお気軽にご相談ください。

公式ラインより無料体験トレーニング・ご質問等、気軽にお問い合わせください。

店舗情報

MORAX大塚

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-17-4 キャリアビル4F

JR大塚駅から徒歩2分

電話番号：03-5980-8384

営業時間平日 9:00～22:00土日祝 8:00～18:00

セミパーソナルトレーニング実施時間平日 10:00～14:00／17:00～22:00